Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Changer de conception sur le stress SPIN ton stress : les éléments d’une situation stressante La façon dont on conçoit le stress détermine si on va en souffrir ou pas. Sonia Lupiens est chercheuse...
4 types d’anxiété chez les jeunes Dans l’émission de radio Bien comprendre l’anxiété chez les enfants pour bien la traiter (diffusée le 18/09/2019 sur Radio-canada.ca), trois spécialistes du stress et de l’anxiété nous aident...
Faire face à l’anxiété des enfants à l’idée de la rentrée scolaire La rentrée des classes après les grandes vacances d’été peut être source d’anxiété chez certains enfants (et encore plus chez ceux qui...
Billy se bile : un livre à mettre entre les mains de tous les enfants angoissés Billy se bile est un livre à mettre entre les mains de tous les enfants angoissés. Billy est...
12 phrases pour aider les enfants anxieux à s’apaiser « Je suis là avec toi, tu es en sécurité. Je resterai autant de temps que tu en as besoin. » L’anxiété a tendance à...
Quand un enfant n’aime pas l’école : une double pression Dans l’émission Grand bien vous fasse sur France Inter du 7 novembre 2018, Bruno Humbeeck et Marie Perarnau ont échangé avec Ali Rebeihi sur les manières d’accompagner un...
8 exercices pour soulager le stress par le corps (respiration et relaxation) Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation qui s’appuient sur la conscience corporelle permet de soulager le stress et l’anxiété des...
Fais de ton mieux : à manier avec précaution avec les enfants anxieux (et les autres) Parfois, nous pouvons prononcer des mots avec des bonnes intentions mais les formulations maladroites peuvent aboutir à l’inverse...
11 manières d’aider un enfant anxieux à augmenter son estime personnelle et dépasser son stress Stratégies et techniques pour gérer l’anxiété Pour aider un enfant anxieux à augmenter son estime personnelle et dépasser son...
Un petit guide pour accompagner les enfants atypiques (hypersensibilité, trouble de l’attention, troubles dys, anxiété…) Ce petit guide pour accompagner les enfants à profil atypique a été édité par le centre socio culturel du...
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