Étiqueté : anxiété

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Des pistes pour accompagner les enfants qui n’aiment pas l’école

Quand un enfant n’aime pas l’école : une double pression Dans l’émission Grand bien vous fasse sur France Inter du 7 novembre 2018, Bruno Humbeeck et Marie Perarnau ont échangé avec Ali Rebeihi sur les manières d’accompagner un...

8 exercices pour soulager le stress par le corps (respiration et relaxation)

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8 exercices pour soulager le stress par le corps (respiration et relaxation) Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation qui s’appuient sur la conscience corporelle permet de soulager le stress et l’anxiété des...

Fais de ton mieux enfants

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Fais de ton mieux : à manier avec précaution avec les enfants anxieux (et les autres) Parfois, nous pouvons prononcer des mots avec des bonnes intentions mais les formulations maladroites peuvent aboutir à l’inverse...

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L’anxiété de performance : la comprendre pour la dépasser (chez les enfants et les adolescents)

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Un exercice pour les enfants et adolescents perfectionnistes - dépasser la peur de l'erreur

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Un exercice pour les enfants et adolescents perfectionnistes : dépasser la peur de l’erreur Dans son livre J’ai plus peur !, Lawrence Cohen, pédopsychologue spécialisé dans l’approche ludique, propose un petit jeu pour aider...

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Le manque de prise de risque provoque l’anxiété des enfants

Un lien entre la prise de risque et le niveau d’anxiété enfants Le courage et l’encouragement sont au cœur de l’éducation pour soutenir l’élan vital des enfants. Un genou blessé s’en remettra, le courage blessé risque...