Comment bien se concentrer ?
Comment bien se concentrer ? On ne peut se concentrer que sur une seule chose à la fois. Les autres tâches effectuées simultanément relèvent d’automatismes appris dans le passé. C’est comme quand on apprend...
Étiqueté : concentrer
Comment se concentrer pour étudier ?
Comment se concentrer pour étudier ? Voici des suggestions afin de se concentrer pour étudier efficacement, qui peuvent être particulièrement utiles pour les collégiens, lycéens et étudiants. Jean-Philippe Lachaux est neurobiologiste, chercheur en neurosciences...
3 stratégies pour être plus concentré pendant les révisions
3 stratégies pour être plus concentré pendant les révisions Dans son livre Concentraction : Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté, Jean-Yves Ponce propose plusieurs stratégies pour être concentré pendant les révisions (et...
6 activités de concentration pour les enfants
6 activités de concentration pour les enfants (papillon, chiffre 1, signe infini, tableau, pizza, bougie) Je vous propose 6 activités de concentration pour les enfants. Les exercices proposés s’inspirent de la pleine conscience et...
Comment se concentrer dans les études ?
Comment se concentrer dans les études ? Être capable de se concentrer et de maintenir cette concentration permet d’être plus performant. Se concentrer dans les études s’appuie sur plusieurs points clés : Aménager un...
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Carte mentale pour se concentrer (devoirs, révisions, cours) Dans son livre Les petites bulles de l’attention (éditions Odile Jacob), Jean-Philippe Lachaux cite 4 clés pour se concentrer et être efficace (lors des devoirs, des...
Combien de temps un enfant peut rester concentré ?
Combien de temps un enfant peut rester concentré ? Il n’y a pas de réponse universelle à la question : combien de temps un enfant peut rester concentré ? C’est la thèse avancée par...
3 livres pour accompagner les apprentissages des enfants avec bienveillance (mémoriser, se concentrer, articuler)
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50 activités et jeux bienveillants pour muscler la concentration des enfants (pédagogie positive) Je vous présente 50 activités bienveillantes clés en main pour la concentration des enfants de 6 à 9 ans. Parce qu’il...
Concentration : 3 manières de mieux gérer les transitions entre deux cours/ matières
Concentration des élèves : gérer les transitions entre deux matières La méthode Vittoz propose des outils et exercices pour faire face aux sollicitations, notamment lors des apprentissages. Dans le cahier Je développe mon attention,...
