Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
4 stratégies de concentration pour un travail de qualité Dans son livre Concentraction : Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté, Jean-Yves Ponce expose 4 stratégies de concentration pour un travail de qualité...
Combien de temps un enfant peut rester concentré ? Il n’y a pas de réponse universelle à la question : combien de temps un enfant peut rester concentré ? C’est la thèse avancée par...
6 activités de concentration pour les enfants (papillon, chiffre 1, signe infini, tableau, pizza, bougie) Je vous propose 6 activités de concentration pour les enfants. Les exercices proposés s’inspirent de la pleine conscience et...
Comment se concentrer pour étudier ? Jean-Philippe Lachaux est neurobiologiste, chercheur en neurosciences cognitives et directeur de recherche CNRS. Il dirige un programme d’entraînement de l’attention à l’école AtOle. Il formule quelques suggestions...
3 pistes pour améliorer l’attention des enfants et adolescents à l’école Dans son livre Comprendre le cerveau de son enfant, Pascale Toscani formule trois propositions pour améliorer la performance du système attentionnel des enfants...
Une affiche pour aider les enfants à utiliser leur souffle (stress, énergie, concentration) Je vous propose une affiche en téléchargement afin de guider les enfants dans l’utilisation de leur souffle selon leurs besoins. Ces...
Les créneaux : un outil pour se (re)concentrer à proposer aux enfants et adolescents (méthode Vittoz) Je vous propose un outil pour aider les enfants à se (re)concentrer quand leurs pensées partent divaguer. Il...
4 étapes pour plus de concentration et d’efficacité pendant les devoirs Dans son livre Checklist Mon Enfant Réussit à l’Ecole, Yaël Blaise-Hérireau propose 4 étapes pour plus de concentration et d’efficacité pendant les devoirs....
4 clés pour maintenir la concentration Je vous propose une carte mentale avec des habitudes de travail qui favorisent et maintiennent la concentration. Ces habitudes sont résumées sous forme de 4 clés :...
7 conseils pour maintenir la concentration des enfants En matière de concentration, travail, activités physiques et repos doivent s’équilibrer. Voici quelques conseils et idées à appliquer pour maintenir la concentration des enfants pendant des...
