Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Éviter les distracteurs en classe pour faciliter l’attention des élèves L’attention chute naturellement au bout de 10 minutes. Au bout de 20 minutes, le taux d’assimilation d’information chute de plus de 50%. Dans les...
4 stratégies de concentration pour un travail de qualité Dans son livre Concentraction : Améliorez votre attention dans un monde hyper connecté, Jean-Yves Ponce expose 4 stratégies de concentration pour un travail de qualité...
Combien de temps un enfant peut rester concentré ? Il n’y a pas de réponse universelle à la question : combien de temps un enfant peut rester concentré ? C’est la thèse avancée par...
Comment se concentrer pour étudier ? Jean-Philippe Lachaux est neurobiologiste, chercheur en neurosciences cognitives et directeur de recherche CNRS. Il dirige un programme d’entraînement de l’attention à l’école AtOle. Il formule quelques suggestions...
3 pistes pour améliorer l’attention des enfants et adolescents à l’école Dans son livre Comprendre le cerveau de son enfant, Pascale Toscani formule trois propositions pour améliorer la performance du système attentionnel des enfants...
Une affiche pour aider les enfants à utiliser leur souffle (stress, énergie, concentration) Je vous propose une affiche en téléchargement afin de guider les enfants dans l’utilisation de leur souffle selon leurs besoins. Ces...
Les créneaux : un outil pour se (re)concentrer à proposer aux enfants et adolescents (méthode Vittoz) Je vous propose un outil pour aider les enfants à se (re)concentrer quand leurs pensées partent divaguer. Il...
4 étapes pour plus de concentration et d’efficacité pendant les devoirs Dans son livre Checklist Mon Enfant Réussit à l’Ecole, Yaël Blaise-Hérireau propose 4 étapes pour plus de concentration et d’efficacité pendant les devoirs....
4 clés pour maintenir la concentration Je vous propose une carte mentale avec des habitudes de travail qui favorisent et maintiennent la concentration. Ces habitudes sont résumées sous forme de 4 clés :...
7 conseils pour maintenir la concentration des enfants En matière de concentration, travail, activités physiques et repos doivent s’équilibrer. Voici quelques conseils et idées à appliquer pour maintenir la concentration des enfants pendant des...
