Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Comment se concentrer pour étudier ? Jean-Philippe Lachaux est neurobiologiste, chercheur en neurosciences cognitives et directeur de recherche CNRS. Il dirige un programme d’entraînement de l’attention à l’école AtOle. Il formule quelques suggestions...
Rédiger une synthèse de documents Trois étapes pour apprendre Dans son livre Pour ne plus ramer à l’école, Chantal Wyseur propose une approche en trois étapes pour les élèves qui réfléchissent”en film”. Selon elle,...
S’entraîner à la prise de parole en public Selon Albert Mehrabian, professeur en psychologie, le degré de sympathie qu’on éprouve au premier contact avec quelqu’un résulte à 93% de “l’image sonore et visuelle” que...
5 outils numériques pour augmenter l’efficacité des révisions (mémorisation, compréhension et tests) 1.Anki Anki est un logiciel libre permettant d’apprendre et de réviser des cartes-mémoires grâce à la répétition espacée. Anki signifie « mémorisation...
Faciliter la prise de parole et dépasser la peur de l’oral La peur de prendre la parole et de l’oral peut amener à une déstabilisation totale qui se manifeste par de l’anxiété et des...
Utiliser la VOIX pour une prise de parole efficace en public (exposé, conférence, oraux…) Les coachs en diction estiment que nous avons tous 6 outils pour moduler notre voix : le volume la hauteur...
Carte mentale des méthodes de mémorisation Dans son livre Mémoire d’éléphant ! Vrais trucs et fausses astuces, Alain Lieury rappelle que la mémoire humaine est complexe et qu’il ne peut donc pas y avoir de...
Comment bien réviser ? Les collégiens, lycéens et étudiants reçoivent peu d’information sur les bonnes pratiques pour bien réviser et mémoriser à long terme. Certains points paraissent évidents (en classe – être attentif, faire...
Apprendre à démarrer un raisonnement (mieux comprendre les énoncés en mathématiques, en français, en histoire-géo…) Dans son livre Explose ton score au lycée !, Eric Gaspar propose une méthodologie pour apprendre à démarrer un raisonnement face...
Comment prendre des notes : 3 styles différents de prise de notes Dans son livre Aidez votre ado à apprendre , Carol Vorderman présente trois styles de prise de notes manuscrits : le style...
