Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
L’inverse du stress n’est pas la relaxation mais la résilience. Dans son livre Par amour du stress, Sonia Lupien regrette que, la plupart du temps, nous essayions de chasser nos ruminations ou que nous...
Apprendre avec la pédagogie positive : outils et ressources pour les enfants et adolescents Apprendre avec la pédagogie positive, c’est partir du principe que l’erreur est constructive : apprendre, c’est comprendre ses erreurs. Cela...
Mouvement en classe : 5 rituels pour bouger (motricité, équilibre, coordination, tonus) Les enfants, donc les élèves, ont un besoin physiologique de mouvement. En classe, il est possible de proposer des petits exercices comme...
Vacances : quand les enfants sont surexcités, sautent dans tous les sens et ne tiennent pas en place… des ressources pour faire face Le mouvement, un besoin humain fondamental encore plus intense chez les...
30 idées motrices pour que les enfants déchargent leur énergie en intérieur Les recommandations officielles portent sur 30 minutes d’activités physiques quotidiennes pour les enfants mais les enfants ont en fait besoin de plusieurs...
Bouger et apprendre sont indissociables : pourquoi vouloir des élèves immobiles et silencieux ? Il n’est pas nécessaire d’être immobile et assis à un bureau pour apprendre. C’est même plutôt l’inverse : le mouvement...
10 petits jeux pour réintroduire le mouvement en classe Il est essentiel de laisser des temps de respiration et des pauses en mouvement aux enfants. C’est un mythe de croire qu’on ne peut bien...
Il faut se lever une fois par heure, bouger 1 à 2 minutes… et danser ! (Lucy Vincent) Lucy Vincent est neurobiologiste et est l’auteur du livre Faites danser votre cerveau (éditions Odile Jacob). Elle...
Un jeu d’étirements pour se concentrer et réduire la tension mentale et corporelle (enfants) Quand un enfant commence à fatiguer, a du mal à se concentrer ou à tenir en place, une pause active...
Des marche-pieds en classe pour que les élèves posent les pieds à plat Plusieurs enseignants utilisent des marche-pieds en classe pour permettre aux élèves trop petits de poser les pieds à plat quand ils...
Découvrez mon nouveau livre pour mieux gérer les devoirs : un guide essentiel pour transformer le moment des devoirs en une expérience plus apaisée pour toute la famille ! Grâce à des conseils pratiques et des stratégies basées sur les sciences cognitives, il permet aux enfants du CE1 au CM2 de gagner en autonomie et en efficacité, tout en réduisant le stress pour les parents.
Il est disponible en librairie, en centre culturel ou sur les sites de ecommerce.
