Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Le stress bloque les apprentissages (quand il est élevé et fréquent). Quand le stress est modéré, il peut être stimulant, source de dépassement et de créativité. Le problème intervient seulement quand le stress est...
4 piliers de l’apprentissage d’après les neurosciences (ou comprendre comment nous apprenons) D’après Stanislas Dehaene, psychologue cognitif, neuroscientifique et professeur au Collège de France, les neurosciences cognitives ont identifié au moins quatre facteurs qui...
Réviser le jour de l’examen : utile ou inutile ? Eléments de réponse avec les neurosciences Réviser le jour d’un examen peut être rassurant et donner l’illusion de lutter contre le stress avec une...
La planification pour les enfants avec un TDA/H : 10 pistes pour les aider La planification pour un enfant TDA/H passe par un cadre structuré, des consignes claires, du renforcement positif et l’implication de...
5 stratégies de mémorisation efficaces (plus efficaces que la relecture) Mémoriser ne se résume pas à relire passivement. Les stratégies de mémorisation efficaces reposent sur la compréhension en profondeur des informations et sur l’appropriation...
Comment pratiquer la métacognition ? (Et qu’est-ce que c’est ?) La métacognition, c’est davantage qu’apprendre à apprendre. Faire preuve de métacognition, c’est davantage qu’apprendre à apprendre car il s’agit non seulement de connaître les...
Aider les élèves en prenant en compte la théorie de la charge cognitive Dans toute situation complexe d’apprentissage, l’esprit humain peut se trouver dépassé par le nombre d’éléments qui interagissent et nécessitent d’être traités...
7 grands principes d’apprentissage et d’épanouissement humain selon les sciences cognitives Quels seraient les aménagements à intégrer dans les écoles pour permettre le plein épanouissement des enfants ? La qualité des interactions entre l’enseignant...
Les essentiels pour apprendre et mémoriser efficacement Mémoriser, c’est produire, transformer, se tester, reconstruire… et c’est difficile ! Ce sont les efforts pour rappeler des informations en mémoire qui forment l’apprentissage, pas le moment...
Neurosciences : 6 principes de la mémoire à connaître pour mémoriser à long terme La mémoire à long terme fait référence à l’information qui peut être maintenue dans le temps et récupéré par la...
Découvrez mon nouveau livre pour mieux gérer les devoirs : un guide essentiel pour transformer le moment des devoirs en une expérience plus apaisée pour toute la famille ! Grâce à des conseils pratiques et des stratégies basées sur les sciences cognitives, il permet aux enfants du CE1 au CM2 de gagner en autonomie et en efficacité, tout en réduisant le stress pour les parents.
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