Tagged: pleine conscience

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ECOLE : cultiver le potentiel d’altruisme des enfants avec des autocollants

ECOLE : les test des autocollants Une expérience a été réalisée dans une école maternelle à Madison, dans l’État américain de Wisconsin. Les enfants avaient entre 4 et 5 ans. Un jour, chaque élève reçut quatre...

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La petite grenouille : une méditation simple pour se concentrer (4/10 ans)

La petite grenouille : une méditation simple pour se concentrer La petite grenouille est une méditation de pleine conscience pour les enfants de 4 à 10 ans. Elle est extraite du livre “Calme et...

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La pollution attentionnelle : un enjeu de société, dès le plus jeune âge

La pollution attentionnelle : un enjeu de société, dès le plus jeune âge Dans une conférence sur la psychologie positive, Christophe André nous met en garde contre ce qu’il appelle la “pollution attentionnelle”. Cette pollution...

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La pleine conscience à l’école : pourquoi ? comment ? quels bénéfices pour les enfants ?

Les deux modes de fonctionnement du cerveau humain  Richard Burnett enseigne la méditation de pleine conscience à l’école. Il a créé le programme .B (prononcé dot B, dot signifiant point en anglais). Le B...

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100 jeux pour stimuler la concentration, l’apprentissage, le mieux-être et la socialisation des enfants

100 jeux pour stimuler la concentration, l’apprentissage, le mieux-être et la socialisation des enfants Présentation de l’éditeur Après son succès dans les écoles et les garderies, et surtout après avoir transmis plusieurs milliers de...

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Enfants et ados : l’exercice du glaçon pour apprivoiser les émotions (et faciliter les apprentissages)

Enfants et ados : l’exercice du glaçon pour apprivoiser les émotions (et faciliter les apprentissages) Les bienfaits de la pleine conscience pour accompagner les apprentissages Dans son livre Respirez, Eline Snel propose un exercice...

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[Concentration, retour au calme] 3 activités de pleine conscience faciles pour les enfants (dès 5 ans) – à l’école et la maison

Pourquoi pratiquer la méditation de pleine conscience avec les enfants (à l’école et à la maison) ? Avec la pleine conscience, il n’y a pas de pression car il n’y a rien à “réussir”....

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8 activités pour développer l’attention et l’écoute des enfants (pour une meilleure réception des informations)

8 activités pour développer l’attention et l’écoute des enfants (pour une meilleure réception des informations) Ces différentes méthodes (simples à proposer aux enfants) permettent de retrouver un état favorable aux apprentissages en améliorant la réceptivité des informations...

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Pleine conscience et apprentissage font bon ménage : 4 propositions au fil de la journée en classe

Pleine conscience et apprentissage font bon ménage : 4 propositions au fil de la journée en classe Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne et auteure de plusieurs ouvrages sur l’apprentissage et la pleine conscience. Elle...