Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Apprendre et réviser : 3 conseils pour consolider un souvenir dans la mémoire à long terme Comment mémoriser et réviser ? Voici 3 conseils pour consolider un souvenir dans la mémoire à long terme...
Comment faciliter la mémorisation ? Je vous propose des éléments de réponse à la question : comment faciliter la mémorisation ? 1.Faire des liens La mémorisation est facilitée quand on crée des liens entre...
Comment préparer un contrôle ? Je vous propose un visuel avec des conseils pour préparer un contrôle. Ces étapes reposent sur la transformation des éléments de la leçon dans une optique de mémorisation active....
3 piliers pour apprendre une leçon Je vous propose trois stratégies pour apprendre une leçon efficacement et basées sur les neurosciences cognitives. 1.Lutter contre l’oubli -> Répéter la leçon à intervalles espacés : le...
Comment retenir ses leçons ? Pour savoir comment retenir des leçons, mieux vaut passer par la mémorisation active que par la mémorisation passive (simplement lire et relire est inefficace). La mémorisation passive, qu’on peut...
2 modes de pensée : mode concentré et mode diffus Le mode de pensée diffus est un état mental qui permet de résoudre des problèmes de manière créative et de faire des connexions inattendues...
Comment comprendre un cours facilement ? Être attentif est un prérequis pour comprendre un cours. La compréhension est liée à l’attention. Pour qu’une information soit traitée par le cerveau, il faut qu’elle soit captée...
Quelles questions se poser lorsqu’on étudie un cours ? Ce n’est pas en lisant et en relisant passivement qu’on met son esprit au travail. Se poser des questions est utile pour comprendre et mémoriser...
Pourquoi revoir plusieurs fois la même information, même déjà connue, pour apprendre ? Pourquoi revoir plusieurs fois la même information, même déjà connue, pour apprendre efficacement ? Ce sont les bénéfices du surapprentissage. Tant...
Comment étudier ses leçons ? Ce n’est pas en lisant et en relisant passivement qu’on met l’esprit au travail. Les sciences cognitives révèlent comment étudier ses leçons pour apprendre efficacement. Plusieurs questions clés permettent...
