Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Les 5 moteurs de l’attention : un rituel pour aider les élèves à faire preuve d’attention en classe En classe, il peut être utile d’amener les élèves à prendre l’habitude de n’agir que lorsque...
4 conseils pour favoriser la concentration Conseil n°1 : adopter une bonne hygiène de vie Avoir une bonne hygiène de vie favorise la concentration. En effet, le cerveau est une organe et, de fait,...
Devoirs et école : mon enfant se déconcentre facilement Je vous propose un extrait de mon dernier livre paru aux éditions Hatier la semaine dernière : 100 solutions pour rendre votre quotidien plus serein. Dans cet...
Outil utile pour l’organisation et la concentration : les bracelets pense-bêtes effaçables Les bracelets type pense-bêtes effaçables peuvent être utiles pour les élèves qui ont du mal à s’organiser ou à maintenir des informations...
Se concentrer pendant les devoirs et révisions : 7 clés pour anticiper les distractions et les éviter Quand on s’organise pour ne pas tomber nez à nez avec les tentations, on n’a pas besoin...
10 stratégies pour aider les élèves à être attentifs en classe (et à la maison pour les devoirs) L’attention joue un rôle essentiel dans tous les apprentissages scolaires et non scolaires, y compris dans...
4 jeux de concentration pour les enfants (école primaire) Ces petits jeux peuvent être proposés à des élèves à l’école primaire pour leur apprendre à porter volontairement leur attention sur l’expérience présente et à...
Comment se concentrer dans les études ? Etre capable de se concentrer et de maintenir cette concentration permet d’être plus performant. Se concentrer dans les études s’appuie sur plusieurs points clés : Aménager un...
Carte mentale pour se concentrer (devoirs, révisions, cours) Dans son livre Les petites bulles de l’attention (éditions Odile Jacob), Jean-Philippe Lachaux cite 4 clés pour se concentrer et être efficace (lors des devoirs, des...
La feuille morte : une technique pour diriger l’attention et diminuer le stress Diriger son attention sur un objet neutre permet de faire diminuer le stress, surtout quand les enjeux sont élevés. Dans son...
