Étiqueté : concentration

Comment bien se concentrer

Comment bien se concentrer ?

Comment bien se concentrer ? Une chose à la fois pour bien se concentrer On ne peut se concentrer que sur une seule chose à la fois. Les autres tâches effectuées simultanément relèvent d’automatismes...

Comment se concentrer pour apprendre ?

Comment se concentrer pour apprendre ? Etre capable de se concentrer et de maintenir cette concentration permet d’être plus performant pour apprendre. Se concentrer pour apprendre s’appuie sur plusieurs points clés : Aménager un environnement...

Comment rester concentré

Comment rester concentré face à une tâche ennuyeuse ou inintéressante ?

Comment rester concentré face à une tâche ennuyeuse ou inintéressante ? Certains cours peuvent paraître ennuyeux et certaines activités inintéressantes. Ces occupations peu attrayantes, rebutantes peuvent être de nature différente : un cours purement...

exercices pour créer bulle de concentration

3 exercices pour créer une bulle de concentration (évacuer les pensées parasites)

Evacuer les distracteurs pour favoriser la concentration  Savoir se prémunir contre les distracteurs soit physiques, soit mentaux est indispensable pour favoriser la concentration. Il est donc important de de prendre conscience de ses propres...

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L’éponge pour aborder le problème de la concentration Faire attention ou se concentrer n’est pas explicite, et encore moins pour les élèves en élémentaire et en collège. En tant qu’enseignants, nous avons beaucoup à...

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Le thermomètre de ma concentration : un outil pour évaluer l’attention des élèves (et remobiliser leur attention)

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5 jeux d’observation pour les enfants de 6 ans et + (mémoire, concentration, discrimination visuelle)

5 jeux d’observation pour le cycle 2 (mémoire, concentration, discrimination visuelle) Je vous propose un petit cahier de 5 jeux d’observation qui peuvent convenir à des enfants de 6 ans et plus. Il s’agit...

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Devoirs à la maison : comment favoriser la concentration des enfants et remédier aux pertes de concentration ?

Favoriser la concentration des enfants et remédier aux pertes de concentration lors des devoirs Qu’est-ce que la concentration ? Les neuroscientifiques la définissent comme un mode de fonctionnement qui implique de stabiliser trois composantes...

rituel attention élèves classe

Les 5 moteurs de l’attention : un rituel pour aider les élèves à faire preuve d’attention en classe

Les 5 moteurs de l’attention : un rituel pour aider les élèves à faire preuve d’attention en classe En classe, il peut être utile d’amener les élèves à prendre l’habitude de n’agir que lorsque...