Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
4 clés pour se concentrer et être efficace (devoirs, révisions, cours….) Comment aider les enfants et adolescents à mieux se concentrer pendant les devoirs ? Voici des clés pour apprendre plus efficacement. 1.Se faire...
Comment aider les enfants à canaliser leur énergie ? Voici 4 pistes pour aider les enfants à canaliser leur énergie (concentration, mouvement, attention à l’école et à la maison). 1.Permettre aux enfants de bouger...
PAM : un acronyme pour ne plus se laisser distraire (apprendre à se reconcentrer) Dans son livre BD Les petites bulles de l’attention, Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives, propose un acronyme pour apprendre...
8 petits exercices pour relancer l’attention et la concentration (brain breaks) Pour apprendre, mémoriser et réviser, nous avons besoin d’être attentifs (ouverts à ce qui vient de l’extérieur) et concentrés (capables de se fermer...
9 points clés d’une concentration efficace pour étudier La concentration est le volet volontaire de l’attention. L’attention volontaire est l’un des leviers majeurs de la mémorisation et la concentration est une capacité qui s’apprend...
Les 5 moteurs de l’attention : un rituel pour aider les élèves à faire preuve d’attention en classe En classe, il peut être utile d’amener les élèves à prendre l’habitude de n’agir que lorsque...
Se concentrer pendant les devoirs et révisions : 7 clés pour anticiper les distractions et les éviter Quand on s’organise pour ne pas tomber nez à nez avec les tentations, on n’a pas besoin...
Capter et maintenir l’attention des élèves en classe Dans son livre Réinventez vos formations avec les neurosciences, Aurélie Van Dijk rappelle qu’il est possible d’expliquer comment l’attention fonctionne aux élèves et comment la maîtriser...
Comment se concentrer pour étudier ? Voici des suggestions afin de se concentrer pour étudier efficacement, qui peuvent être particulièrement utiles pour les collégiens, lycéens et étudiants. Jean-Philippe Lachaux est neurobiologiste, chercheur en neurosciences...
Ce qui augmente la qualité de l’attention chez les enfants Des facteurs physiques influencent et augmentent ou diminuent la qualité de l’attention chez les enfants. Comment les prendre en compte ? Les recherches montrent...
