Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
2 piliers d’une bonne préparation aux examens (favorisant la réussite) Michèle Temam, spécialiste en méthodologie de l’apprentissage, estime qu’il faut adopter une méthode active pour se préparer à un examen. Dans son livre Savoir...
Etudier et réviser : 5 clés pour renforcer la mémoire Ce n’est pas en lisant et en relisant passivement qu’on met son esprit au travail. Vous le mettez au travail en faisant l’effort d’expliquer...
Bien gérer le temps pour réussir un examen Pour bien gérer le temps et maximiser les chances de réussite à un examen (du type brevet des collèges ou baccalauréat), il peut être judicieux d’avoir...
Comment être sûr de connaître un cours ? Les professeurs enseignent, mais seul l’apprenant (collégien, lycéen ou étudiant) peut apprendre. Enseigner et apprendre ne sont pas synonymes et l’apprentissage est forcément personnel. Comment...
Apprendre et réviser : 3 conseils pour consolider un souvenir dans la mémoire à long terme Dans son livre Neurosapiens, Anaïs Roux, psychologue, rappelle que la répétition des informations est la clé pour les...
Comment retenir facilement ? La règle d’or pour retenir facilement un cours ou une leçon est de ne jamais se contenter de relire : c’est l’apprentissage actif qui permet de retenir des informations à...
Gérer le stress avant et après les examens pour réussir Savoir qu’un stress modéré peut être bénéfique. Se sentir stressé avant un examen est normal et même bénéfique en termes de performance. Nous pouvons...
Comment apprendre ses leçons ? Apprendre ses leçons, ce n’est pas lire et relire. Apprendre, c’est être actif. Il faut faire l’effort d’expliquer la leçon soi-même, avec ses propres mots, et de relier les...
Comment retenir ses leçons ? Retenir ses leçons grâce à la mémorisation active Pour retenir des leçons, mieux vaut passer par la mémorisation active que par la mémorisation passive (simplement lire et relire). La...
Comment se souvenir plus longtemps des leçons ? Le cerveau est câblé pour oublier : dès que l’apprentissage intervient, intervient également l’oubli. D’après Murre et Dros (2015), il existe une courbe de l’oubli. En...
