Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Techniques de mémorisation : 5 idées pour retenir les leçons Varier les techniques de mémorisation permet de rester motivé car l’efficacité est au rendez-vous. De plus, essayer plusieurs stratégies aide à identifier les méthodes...
Comment retenir ce qu’on révise ? De nombreux collégiens, lycéens et étudiants se demandent comment retenir ce qu’on révise. Je vous propose un visuel avec des stratégies pour mémoriser et réviser. Télécharger le visuel...
Comment planifier et s’organiser pour réviser ? Je vous propose une fiche avec des éléments de réponse à la question : Comment planifier et s’organiser pour réviser ? Télécharger le visuel Comment planifier et...
J-1 : exercice anti stress à la veille d’un examen (se préparer à une évaluation ou un concours) J-1 : voici un exercice anti stress à la veille d’un examen. Cet exercice de visualisation...
Comment préparer un examen ? De nombreux étudiants soucieux de leur réussite se demandent comment préparer un examen efficacement. La préparation à un examen nécessite une approche méthodique : une telle approche pour préparer...
Comment se souvenir plus longtemps des leçons ? Le cerveau est câblé pour oublier : dès que l’apprentissage intervient, intervient également l’oubli. D’après Murre et Dros (2015), il existe une courbe de l’oubli. En...
Comment apprendre ses leçons ? Apprendre ses leçons, ce n’est pas lire et relire. Apprendre, c’est être actif. Il faut faire l’effort d’expliquer la leçon soi-même, avec ses propres mots, et de relier les...
Comment retenir ses leçons ? Pour savoir comment retenir des leçons, mieux vaut passer par la mémorisation active que par la mémorisation passive (simplement lire et relire est inefficace). La mémorisation passive, qu’on peut...
2 modes de pensée : mode concentré et mode diffus Le mode de pensée diffus est un état mental qui permet de résoudre des problèmes de manière créative et de faire des connexions inattendues...
Quelles questions se poser lorsqu’on étudie un cours ? Ce n’est pas en lisant et en relisant passivement qu’on met son esprit au travail. Se poser des questions est utile pour comprendre et mémoriser...
