Tagged: concentration

relaxation école 0

VIDÉO : 3 jeux de relaxation pour l’école (3-11 ans)

3 jeux de relaxation pour l’école (3-11 ans) Ces trois jeux sont extraits de l’ouvrage 140 jeux de relaxation pour l’école et la maison (Editions Retz). Cet ouvrage propose des activités de détente et de retour...

Brain breaks ATTENTION concentration 0

“Brain breaks” : 8 petits exercices pour relancer l’attention et la concentration

“Brain breaks” : 8 petits exercices pour relancer l’attention et la concentration Pour apprendre, mémoriser et réviser, nous avons besoin d’être attentifs (ouverts à ce qui vient de l’extérieur) et concentrés (capables de se...

pour une éducation positive école 0

Pour une éducation positive à l’école : un site à destination des enseignants (gratitude, talents, empathie, concentration pour les enfants)

Pour une éducation positive à l’école : un site à destination des enseignants (gratitude, talents, empathie, concentration pour les enfants) educationpositive.org est un site est à destination des enseignants. Il contient des exercices de psychologie...

Aider un enfant à se (re)concentrer en quelques instants 0

Aider un enfant à se (re)concentrer en quelques instants

Aider un enfant à se (re)concentrer en quelques instants Une vidéo de 2 min proposée par Minute Facile dans laquelle Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et relaxologue, propose une technique simple pour aider les enfants à mieux se...

Je développe mon attention. Livret d'exercices Vittoz 0

Je développe mon attention : livret d’exercices Vittoz pour les 7-12 ans (attention, concentration, stress)

Je développe mon attention : livret d’exercices Vittoz pour les 7-12 ans (attention, concentration, stress) Présentation de l’éditeur Rédigé par un collectif d’enseignants formés à l’Institut Vittoz IRDC, ce cahier s’adresse prioritairement aux enfants...

concentration transition élève 0

Concentration : 3 manières de mieux gérer les transitions entre deux cours/ matières

Concentration : 3 manières de mieux gérer les transitions entre deux cours/ matières La méthode Vittoz propose des outils et exercices pour faire face aux sollicitations, notamment lors des apprentissages. Dans le cahier Je...

activité concentration enfant 2

Exercice pour se concentrer : les lunettes invisibles (7-12 ans)

Exercice pour se concentrer : les lunettes invisibles (7-12 ans) Les lunettes invisibles est un exercice inspiré par la méthode Vittoz. On peut présenter cet exercice sous forme de jeu aux enfants en leur disant...

exercices concentration (enfants, adolescents, adultes) - méthode Vittoz 0

3 exercices pour “muscler” la concentration (enfants, adolescents, adultes) – méthode Vittoz

3 exercices pour “muscler” la concentration (enfants, adolescents, adultes) – méthode Vittoz Ces 3 exercices très simples et rapides, inspirés par la méthode Vittoz, visent à donner des outils pour se recentrer/concentrer. Ils sont...

oublis examens 0

[RÉVISIONS, EXAMENS] Que faire en cas d’oublis ou de pannes ?

[RÉVISIONS, EXAMENS] Que faire en cas d’oublis ou de pannes ? Il n’existe aucune “baguette magique” face aux pannes ou aux oublis lors des révisions ou lors des épreuves. Les quelques solutions proposées sont...

méthode 3c école 0

Méthode des 3C : pour une éducation non violente (respiration, concentration, agressivité, stress, confiance en soi)

Méthode des 3C : pour une éducation non violente (respiration, concentration, agressivité, stress, confiance en soi) La méthode éducative des 3C est basée sur des pratiques psychocorporelles de respiration et de relaxation, notamment inspirées...