Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
3 activités pour canaliser l’agitation des enfants L’avantage des exercices de respiration et de pleine conscience est qu’il est possible de les pratiquer à tout moment lorsque le besoin s’en fait sentir ou simplement comme...
Double tâche et troubles dys : des adaptations pédagogiques sont indispensables. Pour que le cerveau puisse traiter deux tâches simultanément, il faut qu’une de ces deux tâches soit automatisée (c’est-à-dire effectuée sans effort conscient...
Enfants & adolescents : 10 petits exercices de respiration pour se (re)concentrer Ces exercices s’appuient sur la respiration et la conscience corporelle afin d’aider les enfants à mobiliser des ressources personnelles en vue de...
Le cerveau optimal est celui qui a appris à résister aux forces et distractions qui bousculent son attention. Notre réseau de neurones décide à chaque moment de ce qui est important et ce qui...
Je joue et j’apprends à me concentrer : un livret et des cartes pour apprendre à se concentrer Présentation de l’éditeur Apprendre à se concentrer est un jeu. Une valisette comprenant : un livre...
Mon cahier Vittoz spécial concentration : 30 activités et jeux pour les enfants dès 7 ans Présentation de l’éditeur La méthode Vittoz (mise au point par le Dr Roger Vittoz au début du XXe...
La danse de l’abeille : apprendre à contrôler l’attention (et éviter les distractions) Dans son livre Les petites bulles de l’attention, Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche en neuroscience cognitives, explique que le regard fait sans...
Comprendre toute la complexité de la tâche de l’attention et les étapes nécessaires à son acquisition par les enfants L’attention regroupe une série de processus psychologiques impliqués dans la préparation et dans la réalisation...
RAPPEL : 6 lettres pour se rappeler comment faire attention Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives , propose 6 lettres pour se rappeler comment faire attention : RAPPEL. L’idée est d’avoir une stratégie pour identifier...
PAM : un acronyme pour ne plus se laisser distraire (apprendre à se reconcentrer) Dans son livre BD Les petites bulles de l’attention, Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives , propose un acronyme pour...
