La mémorisation par visualisation mentale : 4 clés pour une mémorisation efficace

La mémorisation par visualisation mentale : qu’est-ce que c’est ?

images mentales pour mémoriser

Je partage aujourd’hui des éléments issus de la méthode de Matthieu Protin, professeur des écoles et inventeur de la méthode Multimalin pour une mémorisation ludique des tables de multiplication par visualisation mentale. Matthieu Protin mentionne 4 clés pour élaborer une stratégie de mémorisation efficace, quels que soient l’âge des apprenants et la nature des choses à mémoriser.

4 clés pour une mémorisation efficace par visualisation d’images mentales

Clé 1 : l’imagination

Le cerveau fonctionne plus facilement avec des images qu’avec des éléments abstraits (comme des blocs de texte). Dans un projet de mémorisation, il est donc utile de traduire sous forme d’images mentales les éléments à retenir (1 mot = 1 image, 1 dessin).

Clé 2 : l’association

Mathieu Protin explique que le cerveau est de nature associative. Tous nos souvenirs et nos connaissances sont sont reliés les uns aux autres de manière infinie et arborescente. Le principe d’association, qui consiste à associer les images mentale entre elles par un lien de sens, décuple la mémorisation.

Clé 3 : la verbalisation

Il ne suffit pas de regarder une image attentivement pour qu’elle se transforme en image mentale. Mathieu Protin nous explique que l’appareil photo du cerveau est le langage, la verbalisation. Pour se fabriquer une image, on a besoin de se raconter ce qu’on voit, de construire une histoire.

Dans le cas des enfants, les adultes peuvent très bien poser des questions : les réponses que les enfants devront apporter serviront de mise en langage par l’enfant.

Clé 4 : les émotions positives

L’ajout d’humour et d’émotions rend la mémorisation efficace, surtout pour les enfants (intégration d’éléments bizarres, drôles, étonnants dans les images mentales).

mémorisation par visualisation

Matthieu Protin a appliqué ces clés à l’apprentissage de l’anglais dans sa méthode Multimalin anglais. Je vous propose de découvrir en détail la méthode « Multimalin anglais » présentée par son concepteur en vidéo. Matthieu Protin y partage des exemples gratuitement et, si vous souhaitez acquérir la méthode complète, vous pourrez bénéficier d’une réduction de 4€ et des cadeaux offerts avec le code : GOOD12.

> Lien pour visionner la vidéo : Multimalin anglais pour apprendre l’anglais aux enfants (pensez à intégrer le code  GOOD12 pour bénéficier des cadeaux et de la réduction sur la méthode)

méthode mémorisation par visualisation