7 conseils pour maintenir la concentration des enfants

En matière de concentration, travail, activités physiques et repos doivent s’équilibrer.  Voici quelques conseils et idées à appliquer pour maintenir la concentration des enfants pendant des exercices.

1.Avant (et pendant les exercices si besoin), effectuer avec l’enfant quelques respirations profondes pour évacuer les tensions (corporelles et émotionnelles).

En voici quelques-uns : Enfants & adolescents : 10 petits exercices de respiration pour se (re)concentrer

2.Toujours mettre un verre d’eau à disposition de l’enfant et lui permettre de boire à volonté et selon ses envies. 

3.Inviter un enfant dans la lune, qui semble parti dans ses pensées, à se lever et à terminer sa rêverie debout avant de se remettre au travail.

4.Entrecouper les exercices par des mouvements. L’immobilité imposée est source de tensions mentales et physiques et les crispations peuvent empêcher l’écriture.

5.Mieux vaut faire des séances courtes.

6.Alterner travail et pauses au cours desquelles l’enfant pourra bouger, faire quelque chose de plaisant.

7.Adopter une approche tête-coeur-corps de manière générale

Format pdf : affiche concentration

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Source : Aider son enfant à apprendre à écrire de Corine Desbornes (éditions Hatier)