Catégorie : Psychologie

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La pédagogie noire, un processus de socialisation violent sous couvert d’éducation (Alice Miller)

La pédagogie noire, un processus de socialisation violent sous couvert d’éducation (Alice Miller)   Le mal est réel chez les humains mais il n’est pas inné Dans son livre La Connaissance interdite, Alice Miller...

Des ressources pour développer son sentiment d'efficacité personnelle

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Définition du sentiment d’efficacité personnelle   Albert Bandura est psychologue et définit le sentiment d’efficacité personnelle comme notre croyance dans notre capacité à parvenir à un objectif en fonction de stratégies actuellement à notre...

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L’échelle du courage : renforcer la confiance en soi et baisser le niveau de stress des enfants face aux difficultés

L’échelle du courage : renforcer la confiance en soi et baisser le niveau de stress des enfants face aux difficultés Découper une tâche en petites tâches permet de réduire les risques de découragement face...

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Besoin de mouvement : 30 idées motrices pour que les enfants déchargent leur énergie en intérieur

Besoin de mouvement : 30 idées motrices pour que les enfants déchargent leur énergie en intérieur   Les recommandations officielles portent sur 30 minutes d’activités physiques quotidiennes pour les enfants mais les enfants ont...

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L’autobiographie de ma créativité : un outil de motivation et d’orientation pour les adolescents (30 questions ludiques et créatives)

L’autobiographie de ma créativité : un outil de motivation et d’orientation pour les adolescents (30 questions ludiques et créatives) Dans son livre Le réflexe créatif (éditions Rue Fromentin), Twyla Tharp propose un exercice pour...

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Étirements pour enfants : 5 exercices inspirés par le printemps (pour une routine physique facile et ludique pendant le confinement)

Étirements pour enfants : 5 exercices inspirés par le printemps (pour une routine physique facile et ludique) Je vous propose 5 exercices physiques inspirés par le printemps pour proposer une routine physique facile et...

ne pas critiquer les projets d'orientation des adolescents

[Confiance en soi, santé mentale, lien parents/enfants] L’importance de ne pas critiquer les projets d’orientation des adolescents

[Confiance en soi, santé mentale, lien parents/enfants] L’importance de ne pas critiquer les projets d’orientation des adolescents   Dans son livre Élever son ado sans baisser les bras, Nathalie de Boisgrollier rappelle l’importance de...

Éviter les distracteurs en classe pour faciliter l'attention des élèves

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Éviter les distracteurs en classe pour faciliter l’attention des élèves L’attention chute naturellement au bout de 10 minutes. Au bout de 20 minutes, le taux d’assimilation d’information chute de plus de 50%. Dans les...

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Enfants anxieux : le dessin du trou sur la route à combler pour retrouver de la sécurité

Enfants anxieux : le dessin du trou sur la route à combler pour retrouver de la sécurité   L’exercice du trou sur la roue est proposé par Louise Reid dans son livre Guérir l’anxiété...

Aider un enfant avec TDAH à faire ses devoirs

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Aider un enfant avec TDAH à faire ses devoirs   Demander à un enfant de faire ses devoirs à la fin d’une journée d’école n’est généralement pas une chose reçue avec enthousiasme et ce...