Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Respiration profonde avec la main : une affiche pour revenir au calme (stress, anxiété) Je vous propose l’affiche de la respiration profonde avec la main pour revenir au calme en cas de stress ou...
50 activités bienveillantes et anti-stress pour être plus zen à l’école et à la maison (6/12 ans) J’ai le plaisir de vous présenter mon deuxième livre paru en 2019 chez Larousse, dans la même...
Affiche anti stress : 20 idées apaisantes pour soulager le stress des enfants Nous pouvons proposer aux enfants cette affiche anti stress avec 20 idées de ressources en eux et autour d’eux qu’ils peuvent...
Une affiche avec des activités pour faire une pause émotionnelle (colère, stress, violence) Inviter les enfants à prendre une minute à soi peut éviter les débordements émotionnels à l’école (et ailleurs). Je vous propose...
Les bulles apaisantes : une activité contre le stress pour les enfants Nous pouvons proposer aux enfants de créer des bulles apaisantes avec les ressources en eux et autour d’eux qu’ils peuvent utiliser pour...
Aider les enfants à mieux gérer le stress : faire du stress… un allié ! Il est possible d’aider les enfants à mieux gérer leur stress en leur apprenant à changer leur conception du...
Une histoire + des activités pour aider les enfants à mieux gérer le stress Dans son livre Développer l’intelligence émotionnelle de l’enfant, Linda Lantieri propose aux enfants de reconnaître les manifestations physiques et les...
Quand un enfant n’aime pas l’école : une double pression Dans l’émission Grand bien vous fasse sur France Inter du 7 novembre 2018, Bruno Humbeeck et Marie Perarnau ont échangé avec Ali Rebeihi sur les manières d’accompagner un...
4 étapes pour résoudre les problèmes émotionnels des enfants à l’école Cette approche pour résoudre les problèmes émotionnels est efficace car elle ne cherche pas la résolution “à chaud” : la connexion avant la...
8 exercices pour soulager le stress par le corps (respiration et relaxation) Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation qui s’appuient sur la conscience corporelle permet la régulation émotionnelle. Voici 8 exercices pour...
