Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Confiance en l’avenir et ré expression : 2 conditions d’une bonne mémorisation (gestion mentale) Antoine de la Garanderie s’est posé la question : “Comment faire travailler sa mémoire ?”. De ses différentes pratiques avec...
[Neurosciences] 4 éléments clés pour comprendre le fonctionnement de la mémoire et améliorer l’apprentissage 1.L’attention Pour qu’une information entre dans la mémoire, il faut qu’elle soit captée et encodée (associée à des perceptions sensorielles...
10 principes qui rendent un contenu inoubliable Dans son livre “Objectif mémoire”, Hélène Weber propose 10 principes qui visent à transformer un message en contenu inoubliable (ou presque). Ces principes peuvent être utiles pour...
3 stratégies pour amplifier les performances cognitives (mémoriser et réviser plus efficacement) Dans leur ouvrage Mets-toi ça dans la tête ! Les stratégies d’apprentissage à la lumière des sciences cognitives, Brown, Roediger et McDaniel rappellent...
Comment gagner de l’espace dans la mémoire ? La mémoire de travail est l’endroit du cerveau où la réflexion a lieu. Nous y rassemblons des idées et les transformons en quelque chose de nouveau....
Qu’est-ce que réfléchir ? D’après les cognitivistes, nous ne réfléchissons pas très souvent parce que notre cerveau n’est pas conçu pour réfléchir mais plutôt pour éviter de le faire. Réfléchir est à la fois...
Comment apprendre vite et bien ? Des astuces pour apprendre ses leçons Estelle Jaouen, experte en techniques de mémorisation, propose des astuces pour apprendre ses leçons en un temps record et sans trou de...
3 leviers de la mémoire à long terme à partager avec les enfants et ados 1.La répétition : création de liens entre les neurones par la répétition des informations La répétition seule est inefficace...
6 clés de la mémorisation L’effet de primauté On retient mieux les premiers mots d’une phrase ou les premiers chiffres d’une série. On peut utiliser cette clé pour ancrer le savoir à retenir en...
6 propositions pour une mémorisation efficace (moins de temps pour un meilleur résultat) Les lois d’une mémorisation efficace Guy Sonnois, formateur en gestion mentale, écrit dans son livre Accompagner le travail des adolescents avec...
Découvrez mon nouveau livre pour mieux gérer les devoirs : un guide essentiel pour transformer le moment des devoirs en une expérience plus apaisée pour toute la famille ! Grâce à des conseils pratiques et des stratégies basées sur les sciences cognitives, il permet aux enfants du CE1 au CM2 de gagner en autonomie et en efficacité, tout en réduisant le stress pour les parents.
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