Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Comment aider les enfants à canaliser leur énergie ? Voici 4 pistes pour aider les enfants à canaliser leur énergie (concentration, mouvement, attention à l’école et à la maison). 1.Permettre aux enfants de bouger...
PAM : un acronyme pour ne plus se laisser distraire (apprendre à se reconcentrer) Dans son livre BD Les petites bulles de l’attention, Jean-Philippe Lachaux, chercheur en neurosciences cognitives, propose un acronyme pour apprendre...
8 petits exercices pour relancer l’attention et la concentration (brain breaks) Pour apprendre, mémoriser et réviser, nous avons besoin d’être attentifs (ouverts à ce qui vient de l’extérieur) et concentrés (capables de se fermer...
9 points clés d’une concentration efficace pour étudier La concentration est le volet volontaire de l’attention. L’attention volontaire est l’un des leviers majeurs de la mémorisation et la concentration est une capacité qui s’apprend...
Carte mentale de fonctions exécutives : des stratégies pour apprendre efficacement Dans leur livre Neuropsychologie et stratégies d’apprentissage, Rémi Samier et Sylvie Jacques, orthophonistes, rappellent que les fonctions exécutives servent à manipuler les informations, à...
Les 5 moteurs de l’attention : un rituel pour aider les élèves à faire preuve d’attention en classe En classe, il peut être utile d’amener les élèves à prendre l’habitude de n’agir que lorsque...
Se concentrer pendant les devoirs et révisions : 7 clés pour anticiper les distractions et les éviter Quand on s’organise pour ne pas tomber nez à nez avec les tentations, on n’a pas besoin...
Maîtriser le circuit de la récompense pour stabiliser l’attention Le circuit de la récompense est un puissant moteur de motivation… Dans son livre L’attention, ça s’apprend !, Philippe Lachaux rappelle que le circuit de la...
Capter et maintenir l’attention des élèves en classe Dans son livre Réinventez vos formations avec les neurosciences, Aurélie Van Dijk rappelle qu’il est possible d’expliquer comment l’attention fonctionne aux élèves et comment la maîtriser...
Ce qui augmente la qualité de l’attention chez les enfants Des facteurs physiques influencent et augmentent ou diminuent la qualité de l’attention chez les enfants. Comment les prendre en compte ? Les recherches montrent...
