Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Billy se bile : un livre à mettre entre les mains de tous les enfants angoissés Billy se bile est un livre à mettre entre les mains de tous les enfants angoissés. Billy est...
12 phrases pour aider les enfants anxieux à s’apaiser « Je suis là avec toi, tu es en sécurité. Je resterai autant de temps que tu en as besoin. » L’anxiété a tendance à...
Quand un enfant n’aime pas l’école : une double pression Dans l’émission Grand bien vous fasse sur France Inter du 7 novembre 2018, Bruno Humbeeck et Marie Perarnau ont échangé avec Ali Rebeihi sur les manières d’accompagner un...
8 exercices pour soulager le stress par le corps (respiration et relaxation) Pratiquer des exercices de respiration et de relaxation qui s’appuient sur la conscience corporelle permet la régulation émotionnelle. Voici 8 exercices pour...
Fais de ton mieux : à manier avec précaution avec les enfants anxieux (et les autres) Parfois, nous pouvons prononcer des mots avec des bonnes intentions mais les formulations maladroites peuvent aboutir à l’inverse...
11 manières d’aider un enfant anxieux à augmenter son estime personnelle et dépasser son stress Stratégies et techniques pour gérer l’anxiété Pour aider un enfant anxieux à augmenter son estime personnelle et dépasser son...
L’anxiété de performance chez les enfants et les adolescents Dans son livre Non, votre ado n’est pas feignant !, Nathalie Anton soulève les risques liés à l’anxiété de performance. Le poids de la réussite,...
Un exercice pour les enfants et adolescents perfectionnistes : dépasser la peur de l’erreur Dans son livre J’ai plus peur !, Lawrence Cohen, pédopsychologue spécialisé dans l’approche ludique, propose un petit jeu pour aider...
Un lien entre la prise de risque et le niveau d’anxiété enfants Le courage et l’encouragement sont au cœur de l’éducation pour soutenir l’élan vital des enfants. Un genou blessé s’en remettra, le courage blessé risque...
Découvrez mon nouveau livre pour mieux gérer les devoirs : un guide essentiel pour transformer le moment des devoirs en une expérience plus apaisée pour toute la famille ! Grâce à des conseils pratiques et des stratégies basées sur les sciences cognitives, il permet aux enfants du CE1 au CM2 de gagner en autonomie et en efficacité, tout en réduisant le stress pour les parents.
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