Le livre des émotions : un livre pour découvrir et apprivoiser toute la palette des émotions (enfants)

Le Livre des émotions met en scène le quotidien de Léo et Coline : les disputes entre frères et soeurs, les jalousies, les moments de gêne ou de honte dans la cour de récréation, la perte d’un animal de compagnie, la séparation des parents d’une amie, le gala de danse, les moments de cris ou d’énervement des parents (par exemple quand ils sont pressés le matin ou quand la maman a eu peur pour ses enfants), les moments de complicité entre le frère et la soeur, l’amour que les parents portent aux enfants.

Ce livre décrit avec justesse toutes les épreuves par lesquelles les enfants peuvent passer et les émotions associées :

• Léo se sent tellement gêné quand il tombe devant tous ses copains qu’il a envie de pleurer,
• Léo a ressenti un pincement au coeur car il était jaloux de son bébé de petite soeur,
• toute la famille est triste quand le cochon d’Inde meurt,
• Coline a peur du noir…

Chaque émotion est illustrée par une scénette et décrite avec des mots à la fois précis et simple. La situation est plantée, les sentiments ou émotions nommés ainsi que les sensations corporelles. Ces petites scènes posent des mots justes sur ce que chacun peut ressentir et les enfants pourront se reconnaître dans une ou plusieurs situations. Une grande bienveillance se dégage de ce livre : les parents perdent parfois patience, mais ne punissent jamais.

Ce qui ressort surtout de ce livre est que :

• l’amour, l’attention et l’écoute peuvent venir à bout de toutes les épreuves;
• les émotions sont passagères, mais pas l’amour que les parents portent à leurs enfants;
• parfois, les parents s’énervent ou perdent patience quand ils sont pressés par exemple: mais même dans ces moments-là difficiles, c’est important de savoir qu’on est aimé.

Ce livre parle des émotions de Léo et Coline mais il parlera aussi de celles de tous les autres enfants (et même des adultes !)

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Le livre des émotions de Amanda MacCardie (éditions Bayard) est disponible chez votre libraire, en médiathèque ou sur internet.

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