Contrôle ou examen : comment réviser au dernier moment ?

Les révisions doivent aller à l’essentiel dans les derniers jours avant une évaluation ou un examen. Réviser au dernier moment ne va pas réussir à rattraper le travail de préparation non effectué au long du trimestre ou de l’année. Toutefois, il est possible de passer les détails des chapitres, d’identifier les méthodes les plus efficaces et de les adopter.

Se concentrer sur les éléments clés pour réviser au dernier moment

• Mémoriser les plans des chapitres
• Apprendre les définitions ou dates clés
• Créer des quizz et des tests en inventant des questions à partir de la leçon et les réponses seront des éléments de la leçon à connaître

S’entraîner et se tester

• Refaire quelques exercices,
• Répondre à des sujets blancs dans les grandes lignes :
  • rédiger l’introduction et la conclusion,
  • écrire les titres et sous titres des parties
  • des mots clés pour le contenu,
• Lire des corrections d’épreuves précédentes.

Voir le stress comme utile à la performance

Les manifestations du stress sont le signe que le corps est stimulé pour relever un défi.

-> Un cœur qui bat vite se prépare à l’action.
-> Une respiration rapide apporte plus d’oxygène au cerveau.

Quand on envisage le stress comme une réponse positive et adaptative, le niveau de stress baisse.

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Pour aller plus loin : Apprendre à réviser d’André Giordan et Jérôme Saltet (éditions Librio). Disponible en médiathèque, en librairie ou sur les sites de ecommerce.

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