30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves : un guide pour aider les adolescents à s’orienter (motivation et connaissance de soi)
30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves : un guide pour aider les adolescents à s’orienter (motivation et connaissance de soi)
Ce livre t’invite à vivre une aventure en 30 jours pour être l’auteur de ta vie et trouver ce qui est essentiel pour toi. Voici un voyage en cinq étapes pour : Trouver ta place ; (Re)découvrir tes atouts ; Poser tes objectifs et rêves de vie ; Savoir comment passer à l’action ; Préciser ton projet professionnel.
L’autrice : Ex-professeur de l’Education nationale et de l’université de Stanford (Etats-Unis), Isabelle Servant a fondé l’association “Ecoles du monde – Acteurs en éducation” qui participe au renouveau de l’éducation scolaire vers plus d’humanité, en France et dans le monde. Elle oeuvre pour aider les enfants et les ados à se réaliser.
Des ressources pour trouver sa voie pour les adolescents
L’autrice a conçu ce livre d’activités de manière à ce que les adolescents le remplissent sur 30 jours en les amenant à être pleinement créateurs de leur vie et les aider à réaliser ce qui est essentiel pour eux. Il est constitué de 5 étapes de 6 jours chacune :
- Trouver sa place
- (Re)découvrir ses atouts
- Poser ses objectifs et ses rêves de vie
- Savoir comment passer à l’action
- Préciser son projet professionnel
Chaque jour vise à permettre aux adolescents de découvrir une chose de valeur sur eux-mêmes et se (re)connecter à ce qu’ils sont, ce qu’ils aiment et ce qu’ils savent faire. Les activités correspondant à chaque jour sont aussi variées que le fait de trouver ses talents et ses valeurs, de se reconnecter aux envies personnelles, de recadrer les croyances limitantes ou encore de développer des compétences dans un objectif prédéterminé. Il est conseillé de les réaliser dans l’ordre proposé.
J’ai retrouvé dans cet ouvrage de nombreuses approches que j’ai présentées sur le blog (ex : Trouver son Élément selon l’expression de Ken Robinson, intelligences multiples ou encore psychologie positive).
On retrouve tout au long de cet ouvrage des citations inspirantes, des petites contes initiatiques, de références à des livres, des films ou des vidéos YouTube. Toutes les activités sont présentées avec :
- quelques éléments théoriques,
- des histoires de personnes qui illustrent l’idée dont il est question (réaliser ses rêves, explorer ses talents, connaître des échecs…),
- des exercices et/ou quizz pour passer à l’action.
Cet ouvrage qui s’inscrit dans l’action et la réflexion s’adresse aux adolescents à partir de 14/15 ans pour qu’ils se connaissent mieux, reprennent confiance en eux et gagnent en motivation. Il ne s’agit pas d’un guide qui révèle pour quel métier est fait un adolescent mais plutôt d’une boîte à outils pour qu’ils se rapprochent de ce qui leur correspond pleinement.
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Source : 30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves : mon carnet d’orientation et GPS de vie
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