9 exercices de gym des doigts (écriture cursive manuscrite)

9 exercices de gym des doigts (écriture cursive manuscrite)

Le site bougetaplume.fr est un site conçu par des graphopédagogues afin de mettre à disposition des ressources pour l’enseignement de l‘écriture cursive manuscrite. Célia Cheynel, ex-enseignante désormais spécialisée en rééducation de l’écriture, est à l’origine de ce projet et a conçu de nombreux outils destinés aux enseignants et parents d’enfants en maternelle et en école élémentaire.

Elle y propose notamment des affiches d’exercices de gym des doigts pour exercer la motricité fine (envoi par email en PDF sur inscription directement sur le site bougetaplume.fr). Les graphopédagogues ont en effet remarqué que les enfants consultant pour une remédiation avaient de grosses difficultés pour bouger leurs doigts. Les exercices répertoriés sont facilement réalisables en classe ou à la maison. Célia Cheynel conseille d’effectuer trois exercices au choix de façon quotidienne durant un mois pour constater des progrès.

Ces affiches peuvent être imprimées et plastifiées pour un usage en classe, en introduction des séances d’écriture ou au moment du regroupement en maternelle. Les exercices sont au nombre de 9 :

  • l’aérobic
  • la marche
  • le gratte-gratte
  • le piano pouce
  • le piano plat
  • bravo !
  • picoti-picota
  • bouhh !
  • le pendule

exercices gym doigt

Le site bougetaplume.fr propose de nombreuses autres ressources en graphopédagogie, comme des exercices de tracé ou des frises, ainsi que des conseils (pour choisir un stylo par exemple).

exercices motricité fine écriture maternelle

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D’autres ressources pour l’enseignement du geste d’écriture :

Geste graphique d’écriture : aider les élèves qui ont des difficultés dans la gestion de l’espace du cahier (respect des interlignes, taille des lettres)

15 activités préparatoires pour apprendre à tenir un crayon (préparation du geste d’écriture en maternelle)

Ma méthode d’écriture Dumont : activités, jeux et matériel pour l’apprentissage du geste d’écriture