Orthographier le son [ɛ] en fin de nom en français

Comment orthographier le son [ɛ] à la fin des noms en français ? Dans son livre Mon Répertoire des Régularités Orthographiques (auto édition), Laura Marie, orthophoniste, explique qu’il existe trois choix pour l’orthographe du son [ɛ] en fin de nom en français.

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-ET au masculin (avec le, un, ce)
alphabet
carnet
poulet
galet
secret
valet
sujet
volet
bouquet
bosquet
bracelet
tabouret
filet
poignet
gobelet
muguet
billet
piquet
buffet
sommet
perroquet
guichet
paquet
parquet
braquet
octet
objet
quartet
Exceptions : lait, palais, balai, quai, portrait, étai, geai, poney, souhait, marais, abcès, suspect, mets

-AIE au féminin (avec la, une, cette)
craie
baie
monnaie
haie
plaie
pagaie
raie
taie

+ suffixes des noms de lieu de plantation :
roseraie
bambouseraie
châtaigneraie
cerisaie
pommeraie
agrumeraie

Exceptions : forêt, paix

-AIS (habitant ou langue)
français
anglais
irlandais
écossais
islandais
polonais
albanais
finlandais
groënlandais
libanais
antillais
réunionnais
martiniquais
guyanais
sénégalais
angolais
botswanais
camerounais
rwandais
japonais
pakistanais
hongkongais
bangladais
marseillais
bordelais
agenais
avignonnais
rochelais
caennais
lyonnais
ardennais
barcelonais
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