Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
5 options pour augmenter la durée de rétention des informations dans la mémoire Le cerveau est câblé pour oublier : dès que l’apprentissage intervient, intervient également l’oubli. D’après Murre et Dros (2015), il existe...
4 clés pour se concentrer et être efficace (devoirs, révisions, cours….) 1.Se faire des images mentales de qu’on a à faire pour stimuler la concentration sur la tâche à effectuer La meilleure façon de...
Un mémo en 4 étapes pour se motiver et s’organiser (devoirs, révisions…) Je vous propose un système pour se motiver et s’organiser en évitant de procrastiner. Il s’agit d’un mémo en 4 étapes : 1.Décider...
Marqueurs visuels et code couleur : la mémoire visuelle pour mieux organiser et mémoriser les informations L’usage de marqueurs visuels permet d’exploiter la mémoire visuelle pour mieux réviser et mobiliser des informations. L’utilisation d’un...
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4 idées pour des révisions de groupe efficaces Ce que l’on conçoit bien s’énonce clairement et les mots pour le dire arrivent aisément. – Nicolas Boileau 1.Ecrire un Tweet L’idée est de se forcer à résumer...
4 conseils pour faire ses propres flash cards efficaces Le principe des flash cards est à la fois simple et utile : une information est inscrite sur le verso d’une carte (card), une information...
Stratégies pour déjouer le stress pendant les contrôles/ évaluations/ tests et assurer la réussite Pour réduire le stress pendant les évaluations et assurer la réussite, il faut mettre le cerveau en situation de réussite...
Révisions efficaces : comment être sûr.e de maîtriser ses cours ? Dans leur livre J’apprends à apprendre au collège, André Giordan et Sonia Warnier proposent 4 conditions pour vérifier la bonne maîtrise du contenu des cours...
Ecrire pour apprendre : une méthode efficace pour mémoriser à long terme (reformuler avec ses propres mots sans support sous les yeux) Plus de 800 étudiants américains en psychologie ont été l’objet d’une expérience...
Le jour J d’un examen : 4 conseils pour réussir Dans leur livre Apprendre à réussir, Jérôme Saltet et André Giordan, respectivement professeur et éditeur, proposent des conseils pour réussir des examens à l’écrit...
