Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
La roue des qualités : une activité pour gagner en estime de soi (enfants et ados) L’idée de cette activité est de permettre aux enfants et adolescents prendre conscience de leurs qualités, de leur personnalité...
3 choses qu’on oublie d’apprendre à l’école : émotions, humanisme et créativité 1.L’éducation émotionnelle et la communication Cultiver l’intelligence émotionnelle Isabelle Filliozat regrette que tant de personnes soient des « infirmes relationnels ». Pour...
Si on se laissait inspirer par les enfants pour les accompagner (l’exemple des écoles démocratiques) ? Dans cette conférence (1 heure), Fleur Mathet, fondatrice de l’école démocratique A la croisée des chemins (Dijon), explique en...
Qu’est-ce que l’estime de soi ? L’estime de soi est la valeur que l’on s’accorde. Elle est différente de la confiance en soi dans le sens où la confiance en soi est la croyance...
Le jeu des trois figures : prévenir le harcèlement scolaire en cultivant l’empathie (Serge Tisseron) Une vidéo (14 min) pour présenter le jeu des trois figures élaboré par Serge Tisseron pour prévenir la harcèlement...
Motivation et confiance en soi : un outil en téléchargement gratuit (la roue de la motivation) Pour surmonter les facteurs qui bloquent la motivation et convoquer les éléments d’une motivation efficace, je vous propose...
STRESS : 10 manières de le canaliser Ces stratégies de gestion du stress peuvent être utilisées en période d’examen pour faire retomber la pression, avant une évaluation à l’école ou encore avant une représentation...
Routine en 3 étapes pour se reconcentrer (distraction, stress, ennui) Josiane Caron Santha est ergothérapeute et propose une routine en 3 étapes pour retrouver un état de concentration : Respiration profonde Contractions musculaires Fermer les...
4 jeux pour développer l’empathie des enfants Dans leur livre Ateliers philo à la maison, Michel Tozzi et Marie Gilbert proposent des petits jeux de réflexion pour développer la capacité des enfants à se décentrer...
Les 3 R pour cultiver l’intelligence émotionnelle et relationnelle à l’école : réflexion, relation, résilience.` Daniel Siegel, neuroscientifique et auteur de Le cerveau de votre enfant et La discipline sans drame, propose de compléter les...
