Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Heureux d’apprendre à l’école : un livre pour comprendre les bienfaits de la bienveillance à l’école Présentation de l’éditeur Les enfants, dès tout petits, sont émerveillés d’apprendre. Pourtant l’école devient ensuite, pour beaucoup d’entre...
Les massages à l’école : bien-être, détente et solidarité dans la joie J’ai eu la chance de participer moi-même à un atelier de massage par une formatrice certifiée Misa. Nous avons fait le massages...
Cultiver les apprentissages sociaux et émotionnels : des outils de promotion de la santé à l’école Dans de nombreux pays, les programmes éducatifs sont de plus en plus orientés vers le développement de compétences...
L’école de l’optimisme : développer l’espoir et la résilience chez les enfants et les ados Martin Seligman, auteur de L’École de l’optimisme, a une approche plutôt à contre courant de l’estime de soi...
L’étoile de la respiration : un outil simple de respiration profonde en cas de stress pour les enfants Dans les moments de stress, la respiration est une alliée très précieuse. Quand un humain est...
Stratégies pour déjouer le stress pendant les contrôles/ évaluations/ tests et assurer la réussite Pour réduire le stress pendant les évaluations et assurer la réussite, il faut mettre le cerveau en situation de réussite...
L’anxiété de performance chez les enfants et les adolescents Dans son livre Non, votre ado n’est pas feignant !, Nathalie Anton soulève les risques liés à l’anxiété de performance. Le poids de la réussite,...
Lutter contre le stress à l’école : 30 propositions antistress Lutter contre le stress à l’école est utile car le stress scolaire chronique peut avoir plusieurs effets négatifs à long terme sur le développement...
Je développe mon attention : livret d’exercices Vittoz pour les 7-12 ans (attention, concentration, stress) Présentation de l’éditeur Rédigé par un collectif d’enseignants formés à l’Institut Vittoz IRDC, ce cahier s’adresse prioritairement aux enfants...
Du bon usage de l’angoisse (gérer le stress avec la gestion mentale) Dans son livre Réussir, ça s’apprend, Antoine de la Garanderie propose de distinguer angoisse et peur. Pour lui, l’angoisse et la peur...
