Tout pour apprendre efficacement (à l'école et ailleurs)
Ancrage et visualisation : deux techniques efficaces pour se préparer mentalement, se motiver et réussir La technique de l’ancrage pour se préparer mentalement aux examens L’ancrage est une technique qui vise à conditionner le...
La technique des 30 secondes pour plus d’efficacité dans le travail personnel La technique des 30 secondes est une méthode efficace pour se mettre en projet de travail. Juste avant de commencer à travailler...
Les cartes mémoire : une méthode de révision efficace (suggérée par les sciences cognitives) Sebastian Leitner a mis au point une méthode de travail espacé avec des cartes mémoire : la boîte de Leitner....
Le jour J d’un examen : 4 conseils pour réussir Dans leur livre Apprendre à réussir, Jérôme Saltet et André Giordan, respectivement professeur et éditeur, proposent des conseils pour réussir des examens à l’écrit...
3 manières d’utiliser les tableaux pour organiser et synthétiser des informations Pour mieux mémoriser, la reformulation et la transformation sont de précieux alliés. En ce sens, l’usage de visuels et la création de tableaux...
10 principes qui rendent un contenu inoubliable Dans son livre “Objectif mémoire”, Hélène Weber propose 10 principes qui visent à transformer un message en contenu inoubliable (ou presque). Ces principes peuvent être utiles pour...
Préparer une épreuve orale : 4 points clés 1.Gérer le stress Plus une épreuve est préparée, plus le niveau de stress baisse. Lors des préparations de l’épreuve, s’imaginer en train de parler devant le...
6 étapes pour des révisions de dernière minute ! 1.Une approche stratégique La stratégie est la première étape d’un plan d’action : lister les priorités des matières à réviser (en fonction des coefficients) pour concentrer les...
Planifier les révisions en 4 temps Une méthode efficace pour planifier les révisions des examens est l’approche progressive avec une montée en puissance en quatre temps. Temps 1 : le compréhension La première phase est...
Plan de bataille pour les révisions des examens -Dresser un bilan des matières à réviser et commencer par celles : qui réclament le plus de temps, notamment pour comprendre et mémoriser le contenu, qui...
Découvrez mon nouveau livre pour mieux gérer les devoirs : un guide essentiel pour transformer le moment des devoirs en une expérience plus apaisée pour toute la famille ! Grâce à des conseils pratiques et des stratégies basées sur les sciences cognitives, il permet aux enfants du CE1 au CM2 de gagner en autonomie et en efficacité, tout en réduisant le stress pour les parents.
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