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Ancrage et visualisation : deux techniques efficaces pour se préparer mentalement, se motiver et réussir Ancrage et visualisation : deux techniques de préparation mentale, idéales pour se préparer, se motiver lors des révisions et...
La technique des 30 secondes pour plus d’efficacité dans le travail personnel La technique des 30 secondes est une méthode efficace pour se mettre en projet de travail. Juste avant de commencer à travailler...
Les cartes mémoire : une méthode de révision efficace (suggérée par les sciences cognitives) Sebastian Leitner a mis au point une méthode de travail espacé avec des cartes mémoire : la boîte de Leitner....
Le jour J d’un examen : 4 conseils pour réussir Dans leur livre Apprendre à réussir, Jérôme Saltet et André Giordan, respectivement professeur et éditeur, proposent des conseils pour réussir des examens à l’écrit...
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Plan de bataille pour les révisions des examens -Dresser un bilan des matières à réviser et commencer par celles : qui réclament le plus de temps, notamment pour comprendre et mémoriser le contenu, qui...
