Étiqueté : nervosité

posture montagne enfants 1

5 postures de yoga pour les enfants nerveux et stressés

5 postures de yoga pour les enfants nerveux et stressés Le samavrtti Cette posture permet d’apaiser l’esprit et de retrouver une impression d’équilibre et de stabilité. On invitera les enfants à se mettre dans...