Catégorie : Lycée et plus
Examen et stress : recadrer les pensées négatives qui alimentent le stress intense et/ou prolongé La réaction de stress n’est normalement pas faite pour nous rendre malades. Le fait d’avoir une réaction émotionnelle est normal face...
Examen oral : travailler la forme pour réussir une épreuve à l’oral Les épreuves orales sont appréhendées car elles combinent deux difficultés : il est nécessaire à la fois de maîtriser le contenu (connaître...
Prendre des notes au collège et au lycée : le système à deux colonnes Dans leur livre Apprendre vite et bien – Les meilleures techniques des neurosciences pour booster son cerveau, Olav Schewe et Barbara Oakley...
Carte mentale pour présenter une copie (contrôle, examen, brevet des collèges, baccalauréat…) – collège et lycée Je vous propose une carte mentale avec 5 points pour rendre une copie propre et lisible au collège et...
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